开“抖音”哄孩子睡觉，你家也是这么做的吗？
- 时间：2年前
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一岁半的宝宝正是活泼好动的年纪，每天都是上蹿下跳，注意力不集中，早上不起床，晚上反而精神倍好，你家宝宝有这样的问题吗？
沐沐一岁半了，活泼天真，大眼睛萌萌的很惹人爱。但是沐沐身上也有着这个年龄的宝宝所具有的那种调皮好动的“本事”。妈妈担心沐沐注意力太不集中，无法为幼儿园的学习做准备，爸爸却认为不应该对一个一岁半的宝宝有太多要求，应该顺应他的天性让他自由玩耍。
其实以上宝宝出现的问题，可以归结为下列几个重点：
晚上不睡，早上不起很多爸爸妈妈一边放着抖音的视频，一边陪孩子玩，哄孩子睡觉，可孩子却像个小发电机一样，一直都很嗨，跳个不停，夜里一、两点才入睡。还有的爸爸读绘本哄孩子睡觉，可孩子到了12点多却还是没有入睡。
很多爸爸以为的睡前活动可以让宝宝消耗能量尽快入睡，其实反而会让宝宝更兴奋，更难以入睡。
孩子入睡的正确方式
正确的做法应该是避免听一些兴奋的音乐，把白天兴奋的情绪收起来，并且准备一些入睡的仪式。比如洗澡后让宝宝知道晚安、关灯、家长要小声说话等，让宝宝有意识地形成一个良好的入睡习惯。
不爱吃肉，一天两顿饭因为缺乏良好的睡眠习惯，晚睡晚起，所以孩子的饮食也不太规律，每天只吃中午和晚上的两顿饭。并且孩子不太喜欢吃肉，吃到嘴里的也会再吐出来。因此妈妈担心会影响微量元素的摄入。
很多孩子不爱吃肉和妈妈的做饭方式有很大关系。很多妈妈做的肉块头比较大，不太适合宝宝咀嚼。因此宝宝常常吃到嘴里却不咽到肚子里。
推荐给妈妈们两道适合宝宝的菜：
排骨粥
红薯软饼
可以将肉做成比较适合孩子咀嚼和吞咽的形状。
无法集中注意力有的孩子常常几间屋子到处跑，并且待不了几分钟就换一个地方，让随时陪伴的妈妈很心累。更重要的是，妈妈担心孩子上幼儿园也不能专注，影响以后的学习。
可是爸爸却不以为然，并且拿出各种玩具吸引孩子的注意力，导致孩子无法专注在一个玩具上。对此小米告诉爸爸妈妈们一个小妙招，即：不要频繁换玩具吸引孩子，可以让孩子深入玩一个玩具，玩透一个东西。
选择的玩具要适合宝宝相应的年龄段
家长要有足够的耐心积极参与
控制每次玩具数量，避免分散注意力
不同年龄层注意力时间不同，要客观对待
在孩子的成长过程中，很多地方都需要爸爸妈妈的正确引导。俗话说，孩子是父母的一面镜子，孩子身上的小毛病很多都可以从父母身上找到原因。为人父母也需要常常学习，常学常新啊！
